目から鱗。ダイエットカウンセリング技術を子供にも使ってます。【ダイエット心理士プロ養成講座の実際の受講生の声】

 

ダイエット心理士(R)プロ養成講座(ダイエット心理士とのセット受講)を受けた受講生さんの声をご紹介します。

受講生さん状況

お住まい 福岡
受講者 専業主婦、山村 なつ子さん
ご経歴 ダイエット心理カウンセラー

 

ダイエット心理士、心理士プロ受講前は、どんなことで悩んでいましたか?

痩せたいけど甘いものがやめられない。
痩せたいのになかなか体重が落ちないこと。
健康的に痩せたいけど、どうやって痩せていいのかわからず悩んでいました。

色々なダイエット講座があるなか、何が決め手となって当協会の講座を受講しましたか?

「ダイエット」と「心理」の組み合わせにとても魅力を感じました。

甘いものが食べたい理由が、別の原因から「お菓子」に走ってしまっている事が判明して自分の心が本当に望んでいたものが何か、気付いてあげる事の大切さそれに気付いて、許可してあげることで必要以上に食べることが減り心も、体も、本当の意味で健康になれることです。

いつだって自分の心を無視してはいけないですね。

実際に受講されたメリットを教えてください。

受講して私の中でとても大きかったことが、人に禁止命令を言わないことです。
子供に対しても、すごく当てはまるなぁと思いました。

聞き方ひとつで相手の気持ちを変えられることと、相手を褒めたりしなくても、ただ目の前の事実を伝えるだけで
相手は認めてもらえたと認識するんだなと目から鱗でした!

これは実際に私も実践して感じましたし、子供にもこれから生かせることです。