シンプル・ダイエット

余計な道具なし＝『余計な出費がかからない』ということ

シンプルダイエットとは？

通販で買ったダイエットマシンが物干し竿代わりになってませんか？

シンプルダイエットの特徴

インスタが流行った理由を考えてみてください。

シンプルダイエットじゃないと面倒くさい！

よくあるダイエット方法はその協会、考案者が開発した筋トレマシンやマッサージジェル、ダイエットサプリ、スムージーを作るためのミキサー、特別な調理法によるダイエットメニューなど特別な道具が必要になる場合が多いです。

一方、当講座のダイエット方法は、特別な道具・サプリ・特殊な筋トレなど一切不要です。

どういうことかというと、通販でよく見かける筋トレマシンやマッサージジェル、ダイエットサプリ、スムージーを作るためのミキサーなど特別な道具が一切不要ということです。

皆さん、お金を出して特別な道具を揃えなければならないダイエットと何も特別なものがいらないダイエット、どちらが成功すると思いますか？

例えば、インスタ映えする写真が高価なカメラと高価なパソコンの写真加工ソフトとそれを使いこなすスキルが必要でアップするのも特別なソフトが必要、アップの度にお金が取られますという状況だったらインスタってここまで流行ると思いますか？
インスタが流行ったのは自分の持ってるスマホで撮影できて、誰でも簡単に写真が加工できて簡単に無料でアップできるからですよね？

シンプルで自分の持っているものだけでできる、特別な道具や余計なお金がかからないものって誰でもチャレンジできて続けられますよね。ダイエットもそれと全く同じなんです。
特別なスキル、道具、お金が不要なので誰でも長続きできます。