ダイエット心理士とは

ダイエット心理士の3大特徴

人々の心と体の健康を手助けする仕事

とても感謝されます。

仕事にやり甲斐が持てます。

自分も健康、相手も健康、社会の健康にも貢献できます。

やり甲斐と貢献度合いがそのまま収入になります。

ダイエット心理士とはどういう職業？

①痩せる方法と②行動に移す方法（心の使い方）に精通しているダイエットカウンセリングのプロ

＜ダイエット心理士はこんな職業です！＞

人間の痩せるメカニズムに乗っ取った方法
（人によって痩せ方は違う） ⇒ その人がイチバン痩せるやり方を選択

心理的に行動に移す方法
（心理的にやる気を起こさせる） ⇒ 行動しなければ痩せない

痩せる方法、行動に移す方法、どちらにも精通しているのが、
『ダイエット心理士』 です。

※ダイエットサロンやダイエットジムとは異なります。

「ダイエットに関するお悩みの方全て」がお客様対象です！

（例）

• 数々のダイエットに挑戦したが、
  どれもうまくいかず失敗してしまった・・・
• 一度は痩せたが、リバウンドしてしまった・・・
• ダイエットしたいけど、どうしても行動に移せない・・・

ダイエット心理士のお仕事は心理学のプロでもある！

行動と欲求の結びつきを取り除く

（例）映画館に行くとポップコーン、野球観戦に行くとビールを購入したくなる

→カウンセリングをすることで、結びつきが解消。

浅い思考を取り除く

（例）帰宅途中に無性にアイスが食べたくなる。
理由「食べたいから」

→カウンセリングをすることで、実は「人間関係に疲れた日に食べたくなっていた」ことがわかった。
（つまり、本当の理由はストレス解消だった。）

心の脂肪を取り除く

「ダイエット心理士のカウンセリング目的」３ポイント！

• 学んだことはダイエット以外の行動に使える。（ダイエット心理の応用）
• ストレスの対応法を学んでいただく（心身共に健康な体づくり）
• 病気になりにくい身体づくり（医療費削減）

ダイエット心理士になると得られる「６つの報酬」

1. やりがいの報酬
   「ありがとうございます」と心から言われます。
2. 身体の報酬
   自分自身の健康を維持、促進できます。
3. 心の報酬
   人間関係で疲れず、ストレスを受けない思考が身につきます。
4. 周りが幸せに
   家族、友人もアドバイスによって健康になります。
5. 社会が幸せに
   クライアントさんを健康にさせることで、医療費削減による社会貢献ができます。
6. 自立の報酬
   経済的自立が目指せます。

ダイエット心理士の3大特徴は以下をご覧ください