「1日で学ぶダイエット腸革命」のH.Iさんの体験談 ・ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などお聞かせください。 腸の種類やその改善方法など知らない情報を知る事ができました。 ストレッチや、腸にいい(便秘に効く)動きも教えて頂き良かったです。