福岡の学校法人でダイエット心理士（R）認定講師による講座が開催されました

大物アーティストの歌詞も手がける学校長の「福岡スクールオブミュージック＆ダンス専門学校」様で、ダイエット心理カウンセラー育成今協会の認定講師、ライラ先生が講義をしました。

講座名は
『たった1冊のノートで体型をキープする習慣が身につく方法』

内容は

• ダイエットの知識だけでは習慣化できないこと
• ダイエット方法難民は止めて自分だけの痩せルール（マイルール）を作る必要があること
• ダイエットを習慣化する方法

痩せるには心理を使ってダイエットプラニングしていく重要性を熱く語ってくれました。

受講生の皆様は、将来のプロダンサーやアーティスト。
ダイエットは健康維持のため人一倍、気になっているようです。

そのためか前のめりで聞きいり熱心にメモを取っていたそうです。
活発に質問も飛び交いました。

ライラ先生、お疲れ様でした！