「1日で学ぶダイエット腸革命」の体験談その1

・ワークショップを受けていかがでしたでしょうか?ためになったことや良かった点などお聞かせください。 腸と言えば大腸を思い浮かべていたのですが、小腸の働きの大切さが良く理解できました。 体操や呼吸法も簡単なので、友人や家族… もっと読む »