「1日で学ぶダイエット腸革命」のIさんの体験談

・ワークショップを受けていかがでしたでしょうか？ためになったことや良かった点などお聞かせください。

    腸の汚れは体に良くない事、小腸から良い栄養を吸収するには老廃物を出す事、汚れた腸内では良い物は吸収されず、悪い物も一緒に血液にのって体をめぐってしまう事など、腸をきれいにしないと良い菌を増やせないなど、
わかりやすかったです。
ストレッチもすごく血流がよくなった。

･次回こんなワークショップがあったら受けたいと思うものがありましたら是非、お聞かせください。

腸に良い食べ方、どうしてもコンビニなどのお弁当など外食で食べるなら、どのような組み合わせが良いのかなど。

・その他、何かご意見がございましたらどんなことでもかまいませんのでお書きください。

とてもわかりやすいセミナーで良かったです。